Ćwiczenie Na Niezależność Palców! – Musisz Je Znać!

Na pewno znasz to uczucie, gdy grasz dany utwór, lub ćwiczenie, a Twoje palce nie chcą się podnieść. Zwłaszcza w przypadku dwóch najmniejszych palców (4 i 5), czujesz, jakby były przytwierdzone do dłoni, albo jakby ktoś celowo je przytrzymywał. Aby nad tym zapanować i zmusić je do podnoszenia oraz samodzielnej pracy, pokażę Ci dzisiaj jedno z moich ulubionych ćwiczeń na niezależność palców, które możesz wykonywać, tak naprawdę gdziekolwiek jesteś!

Aby wyćwiczyć odpowiednią niezależność palców, potrzeba trochę czasu. Zwłaszcza jeżeli zaczynamy naukę gry na pianinie, będąc osobą dorosłą. Nasze ścięgna, nie są już tak elastyczne jak wtedy gdy byliśmy mali, więc tym bardziej musimy przyłożyć się do ćwiczenia naszych palców!

Na szczęście, jeżeli poświęcisz kilka minut dziennie, wykonując dzisiejsze ćwiczenie, będziesz w stanie zapanować nad swoimi palcami, oraz wypracować zdecydowanie lepszą niezależność palców!

JAK WYKONYWAĆ ĆWICZENIE?

Ćwiczenie wykonuj najpierw osobno, ręką prawą, potem ręką lewą i dopiero gdy nauczysz się grać płynnie osobno, spróbuj połączyć obie ręce razem.

Pamiętaj też, że zależy nam na dokładnym wykonaniu ćwiczenia, a nie na tym, aby zagrać je jak najszybciej. Lepiej grać wolniej, ale dokładniej, niż szybciej i niedokładnie.

Każdego dnia, poświęć na to ćwiczenie od 5 do 10 minut. Niech stanie się ono Twoją codziennością.

SCHEMAT ĆWICZENIA

Ćwiczenie oparte jest na  5 dźwiękach, czyli tak zwanej gamie pięciopalcowej. My zaczynamy od dźwięku C, ale jeżeli masz ochotę, możesz wykorzystać do tego inną gamę pięciopalcową – np w tonacji D-dur, lub dowolnie innej.

Każdy palec ma swój przypisany na klawiaturze dźwięk.  Palec pierwszy gra dźwięk C, drugi D i tak po kolei, aż do 5 palca i dźwięku G.

Ćwiczenie na niezależność palców

Ćwiczenie podzielone jest na 5 części. 

W pierwszej kolejności naciskamy kciukiem (pierwszy palec), klawisz C i cały czas trzymając, naciskamy po kolei następne klawisze, aż do dźwięku G. 

NA CO ZWRÓCIĆ UWAGĘ?

Przede wszystkim zwróć uwagę, aby po każdym naciśnięciu klawisza podnieś palec. Nie zostawiaj wciśniętego dźwięku, tylko podnieś palec i dopiero wtedy naciśnij kolejny klawisz następnym palcem. Czyli po prostu każdy kolejny z dźwięków graj staccato.

Prawidłowa technika wykonywania tego ćwiczenia jest kluczowa, ponieważ tylko wtedy, dasz odpowiedni bodziec swoim palcom, co sprawi, że zmusisz je do podnoszenia się!

Gdy dojdziesz do piątek palca, czyli do dźwięku G, wracasz do palca drugiego, czyli do dźwięku D.

Kolejne części zaczynają się od kolejnych palców i polegają na graniu wszystkich klawiszy wokół tego wciśniętego.

Dokładny opis ćwiczenia znajdziesz w wideo na górze strony.

UMIEM JUŻ GRAĆ PRAWĄ RĘKĄ. CO DALEJ?

Gdy już nauczysz się płynnie grać prawą ręką to ćwiczenie, przenieś je do ręki lewej. Tam również podziel ćwiczenie na 5 części, z tym że zacznij je wykonywać od palca piątego, a nie pierwszego.

Jeżeli ćwiczenie w lewej ręce nie będzię sprawiało Ci już żadnego problemu, połącz ręce i wykonaj to ćwiczenie razem.

Zacznij od bardzo wolnego tempa, analizuj każdy z dźwięków, po czym stopniowo pracuj nad doprowadzeniem ćwiczenia do większej biegłości i płynności!

Miłego grania!

A może chcesz nauczyć się grać akordami? Koniecznie podejmij nasze 6-cio dniowe wyzwanie ODPAL AKORDY! Podczas wyzwania poznasz najpopularniejszą progresję akordów, nauczysz się tworzyć prosty, lecz stylowy akompaniament, czy dowiesz się jak transponować piosenkę do dowolnej tonacji!

Po prostu kliknij zdjęcie poniżej, aby podjąć wyzwanie!

Wyzwanie odpal akordy


Ten post ma 13 komentarzy

  1. Paweł Szkotak

    Świetne ćwiczenie, dzięki! Paweł

    1. Marek Zacharewicz

      Dzięki!

  2. Beata

    Super ćwiczenie. Dziękuję

    1. Marek Zacharewicz

      Super, że się podoba! Miłej nauki Beata!

  3. Ela

    Ciekawe ćwiczenia nikt mi ich wcześniej nie proponował będę ćwiczyć😃

    1. Marek Zacharewicz

      Powodzenia Elu!

  4. Sylwia

    Dziękuję bardzo za to ćwiczenie! Jest jak znalazł na wakacje pod namiotem, do którego nie zabrałam instrumentu ze sobą ;-))

    1. Marek Zacharewicz

      Fantastycznie!

  5. Agnieszka Pakuła

    Dziękuję za to ćwiczenie

    1. Marek Zacharewicz

      Proszę <3

  6. Magdalena Prabucka - Woźniak

    świetnie wytłumaczone, jest nad czym pracować 🙂 dzięki

    1. Marek Zacharewicz

      Miłej nauki! 🙂

  7. Marcin Ostrowski

    Dzięki za podpowiedzi. A mi zawsze w górze zostaje palec wskazujący i to wyprostowany, jak inne robią ćwiczenie. I nie mogę go zmusić do pozostania ugiętym i blisko klawiszy 🙁

Dodaj komentarz

Dołącz Do Bezpłatnego Kursu i Zacznij Grać Na Pianinie

Polityka Prywatności | Regulamin | Copyright 2019 Marek Zacharewicz Media

Korzystam z plików cookies na stronie w celu zapewnienia jej prawidłowego działania oraz po to, by analizować ruch i prowadzić działania marketingowe. Korzystając ze strony z włączoną w przeglądarce internetowej obsługą plików cookies, wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies zgodnie z polityką prywatności.